Orang tua kadang-kadang kesulitan mengarahkan putra atau putrinya makan di siang hari atau sore hari. Anak-anak tidak jarang menolak ketika ditawari makan siang setelah pulang sekolah. Begitu pula sore hari saat anak-anak asik nonton TV atau bermain biasanya menolak untuk diajak makan.
Hal ini bisa diselesaikan dengan cara membentuk pola makan yang teratur terhadap anak-anak. Pagi, siang dan malam/sore mesti ada waktu yang dialokasikan untuk makan anak. Sekolah yang baik akan memasukkan makan siang di agenda sekolah. Dengan demikian anak-anak akan terbiasa makan secara teratur. Tinggal orang tua yang mesti menjaga keteraturan untuk malam hari.
Begitu pula kebiasaan positif lainnya mesti dipolakan terhadap anak-anak. Misalnya pola istirahat, pola olah raga, pola mandi dan lain-lain. Selamat mencoba
Tidak ada komentar:
Posting Komentar